1 serving (50 grams) contains 172 calories, 26.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.
862.5
カロリー
130
タンパク質
82.5
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
862.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 25 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 82.5 g | 30% | |
| 食物繊維 | 32.5 g | 116% | |
| 糖質 | 17.5 g | ||
| タンパク質 | 130 g | 260% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 875 mg | 67% | |
| 鉄分 | 50 mg | 277% | |
| カリウム | 4500 mg | 95% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
High protein
カロリーの源泉
About 大豆のかけら
大豆ペースは、脱脂大豆粉から作られた多目的な肉代替品で、タンパク質や必須アミノ酸が豊富です。アジア料理が発祥であり、美味しく風味を吸収するため、炒め物、カレー、サラダに最適です。食物繊維が豊富で飽和脂肪が少ないため、心臓の健康を促進し、消化を助ける大豆ペースは、ベジタリアンや健康意識の高い食事をする人々に最適な選択肢です。次の食事に、おいしく栄養価のある大豆ペースをお楽しみください！
