1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
29.4
タンパク質
23.5
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 9.4 g | 33% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About ソヤチャンクスカレー
ソーヤチャンクスカレーは、インド料理起源の栄養豊富で風味豊かな料理で、辛い香り高いグレービーに煮込まれた大豆ボールが特徴です。新鮮なトマト、玉ねぎ、クミン、コリアンダー、ターメリックなどの伝統的なスパイスをブレンドして作られており、このカレーはおいしいだけでなく栄養価も高いです。ソーヤチャンクスは植物由来のタンパク質の素晴らしい源であり、この料理はベジタリアンやビーガンにとっても最適な選択肢です。低脂肪で高繊維のソーヤチャンクスカレーは、一日中いつでも健康で満足のいく食事に最適です！
