1 serving (10 grams) contains 50 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
1182.9
カロリー
142.0
タンパク質
47.3
炭水化物
47.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
1182.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.3 g | 60% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1182.9 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 23.7 g | 84% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 142.0 g | 284% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 473.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 11.8 mg | 65% | |
| カリウム | 1182.9 mg | 25% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
カロリーの源泉
About 大豆シート
大豆シートは、薄く押しつぶした大豆から作られた多目的な食材で、独自の食感と風味を吸収する能力でアジア料理で賞賛されています。植物性タンパク質が豊富で、炭水化物が少なく、コレステロールフリーであり、健康的なライフスタイルを求める人々にとって栄養価の高い選択肢です。ラップや餃子、炒め物に最適で、肉料理や伝統料理にも合わせやすく、食事においしい食感と栄養価を加えます。おいしく健康的な料理体験のために、大豆シートの良さを活用してください！
