1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
480.8
カロリー
48.1
タンパク質
36.1
炭水化物
19.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.2 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 961.5 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 36.1 g | 13% | |
| 食物繊維 | 12.0 g | 42% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 48.1 g | 96% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 240.4 mg | 18% | |
| 鉄分 | 7.2 mg | 40% | |
| カリウム | 721.2 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About ソイシュニッツェル
ソイシュニッツェルは、伝統的な肉のシュニッツェルに代わるおいしい植物ベースの選択肢です。主に大豆たん白から作られ、サクサクの衣が特長で、満足感のある食感を提供します。ドイツ料理に起源を持ち、その多様性と風味で世界中で人気を博しています。たんぱく質豊富で、飽和脂肪が少ないソイシュニッツェルは、味を犠牲にすることなく心臓にやさしい選択肢を提供します。 フライパンで焼いたり、オーブンで焼いたり、お気に入りのソースやおかずと一緒に、栄養たっぷりの食事の基に最適です。ソイシュニッツェルで植物ベースの食事のメリットを楽しんでください！
