1 serving (15 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
157.7
カロリー
15.8
タンパク質
15.8
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 13864.4 mg | 602% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 0 mg | 0% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 醤油とウスターソース
醤油とウスターソースは、数え切れない料理の味を引き立てる2つのセイボリーコンディメントです。醤油は中国原産で、発酵大豆、小麦、塩、水から作られ、豊かな旨味を提供し、炒め物やマリネに最適です。対照的に、ウスターソースはイングランド原産で、酢、糖蜜、アンチョビ、スパイスをブレンドして、ドレッシングやソースに最適なピリッとした複雑な味を作り出します。どちらも料理に深みを与えますが、高塩分であることに留意してください。ただし、抗酸化物質や発酵の利点も持ち合わせており、適度に利用すればテーブルに風味豊かな付加物となります。
