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大豆タンパク質分離物

大豆タンパク質分離物

Protein

商品評価: 82/100

1 serving (30 grams) contains 109 calories, 27.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
436.8
カロリー
108
タンパク質
1.4
炭水化物
0.6
脂質

栄養情報

1 カップ (120g)
カロリー
436.8
% 日量*
全脂質 0.6 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 120 mg 5%
炭水化物総量 1.4 g 0%
食物繊維 0.2 g 0%
糖質 0.1 g
タンパク質 108 g 216%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 240 mg 18%
鉄分 17.4 mg 96%
カリウム 120 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

1.3%
97.5%
1.2%
脂質: 5 cal (1.2%)
タンパク質: 432 cal (97.5%)
炭水化物: 5 cal (1.3%)

About 大豆タンパク質分離物

大豆アイソレートは大豆から得られる高品質の植物性タンパク質です。必須アミノ酸を豊富に含み、ベジタリアンやビーガンに最適な完全なタンパク源を提供します。東アジア原産であり、豆腐料理から肉の代替品まで、さまざまな料理で主食となっています。心臓に良い多価不飽和脂肪酸が豊富であり、筋肉の成長、体重管理、総合的な健康をサポートします。さらに、炭水化物が少なく、コレステロールフリーであり、バランスの取れた食事に最適です。食事に含めて、栄養価を高めるために大豆アイソレートを取り入れましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.