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ソイペーパー

ソイペーパー

Snack

商品評価: 90/100

1 serving (5 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
カロリー
47.6
タンパク質
47.6
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
714.3
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 476.2 mg 20%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 23.8 g 85%
糖質 0 g
タンパク質 47.6 g 95%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 476.2 mg 36%
鉄分 9.5 mg 52%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

カロリーの源泉

32.0%
32.0%
36.0%
脂質: 214 cal (36.0%)
タンパク質: 190 cal (32.0%)
炭水化物: 190 cal (32.0%)

About ソイペーパー

ソイペーパーは、高品質の大豆から作られた、日本の料理発祥の、伝統的な寿司の巻き物に代わる多目的な植物ベースの選択肢です。繊細なテクスチャーと鮮やかな色彩が特徴で、料理創作に芸術的な要素をプラスします。タンパク質や食物繊維が豊富で、人工添加物を含まず、標準の海苔よりも低カロリーなので、健康的な選択肢です。グルテンフリーであり、さまざまな食事制限に適しているため、寿司巻き、サラダなどに美味しく、罪悪感なく利用できます。ソイペーパーのおいしいポテンシャルを今日発見してみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.