豆乳プリン

豆乳プリン

Dessert

商品評価: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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189.3
カロリー
6.3
タンパク質
28.4
炭水化物
5.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
189.3
% 日量*
全脂質 5.5 g 7%
飽和脂肪 0.8 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 78.9 mg 3%
炭水化物総量 28.4 g 10%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 18.9 g
タンパク質 6.3 g 12%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

60.3%
13.4%
26.3%
脂質: 49 cal (26.3%)
タンパク質: 25 cal (13.4%)
炭水化物: 113 cal (60.3%)

About 豆乳プリン

豆乳プリンは、大豆乳、砂糖、そして完璧な食感を作るための少量の寒天を主に使用して作られるクリーミーでベルベットのデザートです。東アジアの料理から始まり、この楽しいおやつは乳製品フリーの代替品を探している人々の間で人気があります。植物由来のタンパク質が豊富で、飽和脂肪が少ないため、消化器系に優しい罪悪感のない贅沢なお楽しみです。冷やしても温めても楽しめ、豆乳プリンは抑えた甘さを提供し、抹茶やバニラのような風味でさらに楽しめます。ヴィーガンや健康意識の高いデザート愛好家にとっておいしい選択肢であり、満足感と栄養を兼ね備えています!