1 serving (50 grams) contains 172 calories, 26.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
690 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 26 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 66 g | 24% | |
| 食物繊維 | 26 g | 92% | |
| 糖質 | 18 g | ||
| タンパク質 | 104 g | 208% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 700 mg | 53% | |
| 鉄分 | 19 mg | 105% | |
| カリウム | 4400 mg | 93% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 大豆肉
大豆ミートは、大豆から作られたおいしくて多目的な植物性タンパク質で、必須アミノ酸の豊富な源となります。アジア料理の発祥であり、炒め物、スープ、タコスなどの料理に一般的に使用されます。飽和脂肪が少なく、コレステロールフリーの大豆ミートは、心臓に良い動物性タンパク質の代替品であり、食物繊維と重要な栄養素が詰まっています。肉食を控えたいベジタリアン、ビーガン、または食肉摂取量を減らしたい方にとって、満足感のある食感と味を提供する大豆ミートは、どんな食事にもアップグレードさせることができます。健康的なライフスタイルをこの革新的で持続可能な選択肢で受け入れましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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