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醤油漬け卵

醤油漬け卵

Appetizer

商品評価: 55/100

1 serving (60 grams) contains 90 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
360
カロリー
28.0
タンパク質
8.0
炭水化物
24
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
360
% 日量*
全脂質 24 g 30%
飽和脂肪 8.0 g 40%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 760.0 mg 253%
ナトリウム 2000.0 mg 86%
炭水化物総量 8.0 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 4.0 g
タンパク質 28.0 g 56%
ビタミンD 160.0 mcg 800%
カルシウム 120 mg 9%
鉄分 4.0 mg 22%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

8.9%
31.1%
60.0%
脂質: 216 cal (60.0%)
タンパク質: 112 cal (31.1%)
炭水化物: 32 cal (8.9%)

About 醤油漬け卵

醤油漬け卵は、柔らかく煮た卵を醤油、みりん、そして時には少し砂糖を加えた風味豊かなブレンド液に浸した、日本風の魅力的な料理です。この濃厚な旨味が卵に染み込み、ラーメンのトッピングとしてもピッタリで、単体でも美味しいスナックとなります。醤油漬け卵はタンパク質が豊富で必須ビタミンを含んでいる一方、ナトリウムが含まれているため適度な摂取が大切です。このおいしいご馳走を、お食事のお供として楽しんでみてください。伝統的な風味と健康効果を、あなたの食卓に直接お届けします。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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