1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
28.4
タンパク質
23.7
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 126.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 552.1 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High protein
カロリーの源泉
About ソイキーマ
Soy Keemaは、挽いた大豆、スパイス、野菜を使用して作られたおいしく栄養価の高い料理です。インド料理発祥のこの植物ベースの伝統的なキーマに代わる料理は、ターメリック、クミン、ガラムマサラがブレンドされた豊かな風味が特徴です。タンパク質、食物繊維、必須栄養素が豊富で、Soy Keemaは飽和脂肪が少ない心臓に優しい選択肢です。健康的なライフスタイルを受け入れつつ、ヘルシーな食事を楽しみたい人に最適です。満足感があり罪悪感のない楽しみを得るために、温かいナーンやご飯と一緒に召し上がってください！
