醤油にんにくバーベキューチキン

醤油にんにくバーベキューチキン

Dinner

商品評価: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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394.3
カロリー
39.4
タンパク質
23.7
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 3.9 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 110.4 mg 36%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 23.7 g 8%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 12.6 g
タンパク質 39.4 g 78%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

24.0%
39.9%
36.0%
脂質: 142 cal (36.0%)
タンパク質: 157 cal (39.9%)
炭水化物: 94 cal (24.0%)

About 醤油にんにくバーベキューチキン

醤油ニンニクBBQチキンは、甘くてしょっぱい味が融合した、どんなバーベキュー愛好家にも最適な魅力的な料理です。醤油、ニンニク、そして少しの蜂蜜で漬け込まれたこのチキンは、完璧に焼かれ、美味しいキャラメリゼされたグレーズを作り出します。東アジア料理発祥のこの料理は、伝統的なBBQに楽しいアクセントを加えます。タンパク質たっぷりで、揚げ物に比べると健康的な選択肢であり、余分な脂肪がない満足感のある食事を提供します。毎回の集まりを忘れられないものにする、活気に満ちた味わい深い料理をお楽しみください!