醤油チキン

醤油チキン

Meat

商品評価: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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357.1
カロリー
35.7
タンパク質
23.8
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1190.5 mg 51%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 4.8 g
タンパク質 35.7 g 71%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

27.6%
41.4%
31.0%
脂質: 107 cal (31.0%)
タンパク質: 142 cal (41.4%)
炭水化物: 95 cal (27.6%)

About 醤油チキン

大豆チキンは、主に大豆から作られたおいしい植物ベースのタンパク質代替品であり、しばしば伝統的なチキンの味を模倣するために調味料やスパイスと組み合わされます。アジア料理発祥のこの食材は、炒め物、サラダ、スープなどに使う多目的な食材です。タンパク質が豊富で飽和脂肪が少ないため、健康的な食事選択を求める人に最適です。さらに、コレステロールフリーで心臓の健康にも良い選択です。持続可能で栄養価の高いライフスタイルを追求しながら、大豆チキンの風味豊かな味を楽しんでください!