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チキンを添えたスーヴラキ

チキンを添えたスーヴラキ

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
411.8
カロリー
35.3
タンパク質
35.3
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 82.4 mg 27%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.5 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

36.3%
36.3%
27.3%
脂質: 106 cal (27.3%)
タンパク質: 141 cal (36.3%)
炭水化物: 141 cal (36.3%)

About チキンを添えたスーヴラキ

鶏肉のソウヴラキは、優しい鶏肉をマリネして串に刺し、完璧に焼き上げた、おいしいギリシャ料理です。この味わい深い食事は、よく温かいピタパン、新鮮な野菜、そして酸味の効いたツァツィキソースと一緒に提供され、地中海の味をお皿にもたらします。健康的な野菜と一緒に提供されるリーンなタンパク質で満たされたこの料理は、満足感があり風味豊かな健康的な選択肢です。ソウヴラキは鶏肉でおいしく、健康を考慮して味わうことができる、素早いストリートフードの軽食としても、ハートフルな食事としても、あなたの味蕾を喜ばせること間違いありません。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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