1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
39.7
タンパク質
15.9
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ソウヴラキケバブ
ソウヴラキケバブは、串刺しにしてグリルされたマリネした肉（しばしば豚肉、鶏肉、または羊肉）と新鮮な野菜を組み合わせた、風味豊かなギリシャ料理です。ギリシャの活気あふれる通りから発祥し、この風味深いデライトは温かいピタパンに、クリーミーなツァツィキソース、トマト、玉ねぎと共に提供されます。たんぱく質と栄養素が豊富であり、ソウヴラキケバブは揚げるよりも焼いた方がヘルシーな選択肢となります。さらに、サクサクの野菜を加えることで、さわやかな食感が加わります。このおいしく満足感のある料理の一口ごとに、伝統の味を堪能してください！
