1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
9.4
タンパク質
28.3
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.4 mg | 3% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サウスウェストサラダ with ドレッシング
ドレッシング付きのサウスウェストサラダは、アメリカの南西部の大胆なフレーバーをお皿にお届けする、活気に満ちた満足のいく一品です。このさわやかなサラダには、クリスプなロメインレタス、カラフルなベルペッパー、甘いトウモロコシ、黒豆、クリーミーなアボカドが特徴で、その上にはシトロンとライムの風味が効いた香ばしいコリアンダードレッシングがかかっています。豊富なタンパク質と食物繊維が含まれており、おいしさだけでなく栄養価も高く、ランチやディナーに罪悪感なく選べます。新鮮な野菜とアボカドから得られる健康的な脂質の組み合わせはバランスの取れた食事をサポートし、ドレッシングはちょうど良い刺激を加えます。全ての一口でお楽しみいただける、風味と食感の織りなすこの楽しいミックスをお楽しみください！
