1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
7.1
タンパク質
28.6
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.9 mg | 3% | |
| ナトリウム | 595.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 28.6 g | 10% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サウスウエストチョップドサラダ
南西部チョップサラダは、新鮮な食材の鮮やかなメドレーで、南西部の大胆なフレーバーをあなたのお皿に直接もたらします。このハーティなサラダには、シャキッとしたロメインレタス、ジューシーなチェリートマト、サクサクのパプリカ、クリーミーなアボカド、そして黒豆がフィーチャーされており、すべて一緒に投げられて満足感のある食感を楽しむことができます。ピリ辛のコーン、パクチー、少量のフェタチーズをトッピングして、食感と味のカラフルな祝賀をお楽しみください。タンパク質、繊維、必須ビタミンが豊富で、あなたの1日をエネルギーで満たす栄養価の高い選択肢です。南西部チョップサラダの健康的な良さを楽しんで、それぞれの一口が味わい深い冒険となるサラダです！
