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サウスウエスト・チキン・ランチ・サラダ

サウスウエスト・チキン・ランチ・サラダ

Lunch

商品評価: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
330.2
カロリー
23.6
タンパク質
18.9
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 56.6 mg 18%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 424.5 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

22.2%
27.8%
50.0%
脂質: 170 cal (50.0%)
タンパク質: 94 cal (27.8%)
炭水化物: 75 cal (22.2%)

About サウスウエスト・チキン・ランチ・サラダ

サウスウエストチキンランチサラダは、しっとりと焼き上げられた柔らかいチキン、シャキシャキのロメインレタス、そしてコーン、黒豆、さいの目に切ったトマトなど、カラフルな野菜のメドレーを組み合わせた、活気に満ちたハーティーな一品です。ピリッとしたランチドレッシングをかけ、パリパリのトルティーヤストリップでトッピングされたこのサラダは、サウスウエスト料理の大胆な味をあなたのテーブルにお届けします。タンパク質と食物繊維が豊富で、満足感を与える健康的な選択肢です。新鮮な食材、おいしいクランチ、そして一口ごとに感じるスパイスのハーモニーをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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