ベジマイト添えのサワードウパン

ベジマイト添えのサワードウパン

Breakfast

商品評価: 64/100

1 serving (70 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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641.9
カロリー
20.3
タンパク質
118.2
炭水化物
3.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
641.9
% 日量*
全脂質 3.4 g 4%
飽和脂肪 0.7 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2027.0 mg 88%
炭水化物総量 118.2 g 42%
食物繊維 6.8 g 24%
糖質 3.4 g
タンパク質 20.3 g 40%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 67.6 mg 5%
鉄分 5.1 mg 28%
カリウム 270.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

80.9%
13.9%
5.2%
脂質: 30 cal (5.2%)
タンパク質: 81 cal (13.9%)
炭水化物: 472 cal (80.9%)

About ベジマイト添えのサワードウパン

ヴェジマイトの入ったサワードウブレッドは、クラシックな快適食品にオーストラリア独自のアレンジを加えたものです。このおいしい料理は、豊かな風味とかみごたえのある食感で知られるサクサクと酸味のあるサワードウブレッドの上に、ブルワーズイーストから作られた味わい深いヴェジマイトをたっぷりと乗せたものです。Bビタミンを豊富に含み、ヴェジマイトはエネルギーをアップさせ、サワードウは腸に優しいプロバイオティクスを提供し、従来のスプレッドに比べて健康的な選択肢となっています。朝食やスナックとして最適なヴェジマイトの入ったサワードウブレッドは、郷愁と栄養を組み合わせ、オーストラリア料理の愛される定番を称えています。