1 serving (30 grams) contains 78 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
621.6
カロリー
20.4
タンパク質
115.9
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
621.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1080 mg | 46% | |
| 炭水化物総量 | 115.9 g | 42% | |
| 食物繊維 | 13.9 g | 49% | |
| 糖質 | 2.9 g | ||
| タンパク質 | 20.4 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 120 mg | 9% | |
| 鉄分 | 6 mg | 33% | |
| カリウム | 398.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ライ麦全粒種パン
ライ麦全粒粉を使用したサワードウホールライブレッドは、ホールグレインのライ麦粉、水、天然酵母スターターから作られた、ハーティーで栄養価の高い大変おいしいパンです。東ヨーロッパの伝統に由来し、このパンは豊かで酸味のあるフレーバーと、甘いものからしょっぱいものまでと相性の良い密度のあるテクスチャーが特徴です。食物繊維や必須栄養素がたっぷり含まれており、消化器の健康をサポートし、通常のパンと比較して低いGIを提供します。血糖値に気を配る方にとって絶好の選択肢と言えるでしょう。サワードウホールライブレッドの心地よい良さをぜひご堪能ください－次のお食事やおやつに最適です！
