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サワードウブレッドトースト

サワードウブレッドトースト

Breakfast

商品評価: 66/100

1 serving (38 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
750.0
カロリー
25
タンパク質
143.8
炭水化物
6.3
脂質

栄養情報

1 カップ (237.5g)
カロリー
750.0
% 日量*
全脂質 6.3 g 8%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1500.0 mg 65%
炭水化物総量 143.8 g 52%
食物繊維 6.3 g 22%
糖質 6.3 g
タンパク質 25 g 50%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 62.5 mg 4%
鉄分 5.0 mg 27%
カリウム 250.0 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

78.6%
13.7%
7.7%
脂質: 56 cal (7.7%)
タンパク質: 100 cal (13.7%)
炭水化物: 575 cal (78.6%)

About サワードウブレッドトースト

サワードウトーストは、発酵させたサワードウパンから作られる美味しくてハーティーな創造物で、その酸味のある味わいともちもちした食感で知られています。古代の焼きたて伝統から生まれたこのトーストは、世界中の多くの料理で愛される主食となっています。発酵プロセスから得られる有益なプロバイオティクスが豊富に含まれており、サワードウは通常のパンに比べて消化がしやすく、グリセミック指数も低い可能性があり、より健康的な選択肢となります。アボカド、新鮮なフルーツ、またはハチミツの一滴をトッピングして、栄養価の高い朝食やおやつとして楽しんでください。それは満足感があり健全なものであるだけでなく、美味しいです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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