1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
625
カロリー
20
タンパク質
125
炭水化物
5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
625 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1000 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 125 g | 45% | |
| 食物繊維 | 5 g | 17% | |
| 糖質 | 2.5 g | ||
| タンパク質 | 20 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 200 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サワードウフラットブレッド
サワードウフラットブレッドは、小麦粉、水、塩、サワードウスターターなどのシンプルな材料から作られる、おいしくて多用途なパンで、酸味のある味と噛み応えのある食感が特徴です。古代文化発祥のこのフラットブレッドは、世界中のさまざまな料理で重要な存在です。発酵プロセスから得られる有益なプロバイオティクスが豊富で、腸内健康を促進し、通常のパンよりも消化しやすいことがあります。巻き物やディップに最適ですが、全粒のオプションも食物繊維や必須栄養素を提供し、次の食事の健康的な選択肢となります。伝統の味を一口ごとにお楽しみください！
