サワーオレンジ

サワーオレンジ

Fruit

商品評価: 82/100

1 serving (100 grams) contains 37 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.4 grams of carbohydrates.

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88.1
カロリー
1.9
タンパク質
22.4
炭水化物
0.2
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
88.1
% 日量*
全脂質 0.2 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2.4 mg 0%
炭水化物総量 22.4 g 8%
食物繊維 4.3 g 15%
糖質 20.2 g
タンパク質 1.9 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 414.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

90.5%
7.7%
1.8%
脂質: 1 cal (1.8%)
タンパク質: 7 cal (7.7%)
炭水化物: 89 cal (90.5%)

About サワーオレンジ

サワーオレンジは、東南アジア原産の鮮やかな柑橘類で、そのすっぱい味と芳醇な風味で知られています。ビタミンCや抗酸化物質が豊富で、免疫機能をサポートし消化を助けます。地中海料理やカリブ料理でよく使われ、サワーオレンジはマリネやドレッシング、さらにカクテルにその独特な酸味を添えます。その味は濃烈でわずかに苦いことがありますが、そのため、食事やデザートの両方に素晴らしい追加となり、キッチンでの多目的なパワーハウスとなります。今日、サワーオレンジの大胆なエッセンスを見つけてみてください!