1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
640.0
カロリー
20.0
タンパク質
132
炭水化物
4.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.0 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1200 mg | 52% | |
| 炭水化物総量 | 132 g | 48% | |
| 食物繊維 | 8.0 g | 28% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 20.0 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 6 mg | 33% | |
| カリウム | 200.0 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 酵母トースト
サワードウトーストは、発酵させたサワードウスターター、小麦粉、水、塩から作られた酸味のある、カリカリの美味しい一切れのパンです。古代ヨーロッパのパン作りの伝統から生まれたこのトーストは、複雑な風味ともちもちした食感で知られ、アーティザン料理では欠かせない存在です。プロバイオティクスが豊富で、グリセミック指数が低いため、通常のパンに比べて消化がしやすく、朝食やスナックには健康的な選択肢です。クリーミーなアボカド、新鮮なトマト、またはナッツのスプレッドをトッピングすることで、サワードウトーストは活気に満ちた栄養豊かな料理に変身し、味蕾を刺激します。健康と贅沢の完璧なバランスをお楽しみください！
