サワードウブレッド自家製

サワードウブレッド自家製

Bakery

商品評価: 68/100

1 serving (60 grams) contains 185 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
740.0
カロリー
24
タンパク質
144
炭水化物
4.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
740.0
% 日量*
全脂質 4.0 g 5%
飽和脂肪 0.8 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1600.0 mg 69%
炭水化物総量 144 g 52%
食物繊維 8.0 g 28%
糖質 4.0 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40.0 mg 3%
鉄分 6 mg 33%
カリウム 200.0 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

81.4%
13.6%
5.1%
脂質: 36 cal (5.1%)
タンパク質: 96 cal (13.6%)
炭水化物: 576 cal (81.4%)

About サワードウブレッド自家製

サワードウブレッドは、シンプルな材料である小麦粉、水、塩、そして自然酵母のサワードウ種の絶妙なブレンドです。何千年も前にさかのぼると信じられている古代の技術から生まれたこのパンは、豊かな料理の伝統を体現しています。発酵の過程によって風味が向上し、酸味のあるクラストと柔らかく噛み応えのある内部が生まれます。プロバイオティクスが豊富に含まれ、通常のパンよりも消化がしやすく、栄養価も高いです。さらに、低GI指数で心臓にもやさしい選択肢です。伝統と健康が融合したサワードウの栄養豊かな素晴らしさを存分に味わってください!