1 serving (60 grams) contains 156 calories, 4.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
624
カロリー
19.2
タンパク質
120
炭水化物
3.6
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
624 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.6 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1200 mg | 52% | |
| 炭水化物総量 | 120 g | 43% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 19.2 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 192 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サワードウブルーマー
サワードウブルーマーは、ヨーロッパのパン焼きの伝統の中心地からやってきたラストレッドなアーティザナルパンです。オーガニック小麦粉、水、塩、そして天然のサワードウスターターだけで作られ、それぞれのパンは時間をかけた伝統的な技術の証です。ゆっくりとした発酵過程は、特徴的な酸味を育むだけでなく、消化性を高め栄養価を向上させます。プロバイオティクスやミネラルが豊富で、このパンは市販のパンに代わる栄養価の高い選択肢です。カリッとした外側ともちもちの内側が特徴で、サンドイッチやトースト、または単純にバターと一緒に楽しむために最適です。このおいしく健康的な選択肢で食事を格上げしましょう！
