1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
480 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 40.0 g | 51% | |
| 飽和脂肪 | 24 g | 120% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 120 mg | 40% | |
| ナトリウム | 80.0 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 8.0 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 8.0 g | ||
| タンパク質 | 8.0 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 240 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
サワークリームは、発酵クリームから作られるクリーミーな乳製品で、独特の酸味となめらかなテクスチャーが特徴です。東欧料理に起源を持ち、ボルシチやタコスなどの料理でよく使われ、おいしいリッチさを加えます。カルシウムや有益なプロバイオティクスの良い源である一方、脂肪やカロリーが高いです。クリーミーで風味豊かなバランスを引き立てるために適度に楽しんでください。ジャガイモにトッピングしたりディップに混ぜたりするなど、サワークリームはどんな料理にも新しい要素をプラスします!