1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
35.3
炭水化物
21.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 21.2 g | 27% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 70.6 mg | 23% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About サワークリームチキンエンチラーダ
サワークリームチキンエンチラーダは、やわらかく砕かれたチキン、リッチなサワークリーム、そしてハーブの香りが良いグリーンチリを組み合わせた、素敵なメキシコ料理です。これらのクリーミーな具材は、その後、風味豊かなエンチラーダソースで覆われ、溶けたチーズでトッピングされます。味や風味を楽しむことができる一方、心地よい温かさと贅沢さももたらしてくれます。チキンからたんぱく質を豊富に含んでおり、ヘルシーさを保つためには、低脂肪のチキンと低脂肪のサワークリームを使用することがおすすめです。満足できる食事に最適なサワークリームチキンエンチラーダは、あなたの食卓にメキシコの味をもたらす、愛されるお気に入り料理です！
