1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
119.0
カロリー
2.4
タンパク質
28.6
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 7.1 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 28.6 g | 10% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 19.0 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 38.1 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 411.9 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About サワーチェリー
サワーチェリーは、その酸味と深い赤色が特徴の活気あるフルーツとして知られています。抗酸化物質、ビタミンAおよびC、食物繊維が豊富に含まれており、健康には強力なパワーを持っています。東欧やアジアのような地域が原産で、サワーチェリーはデザート、ジャム、およびおいしい料理によく使われ、どんなレシピにも独特の酸味を加えています。カロリーが少なくおいしいですが、天然の糖分が多い場合もあるため、適度な摂取が重要です。サワーチェリーのピリッとした味を楽しみ、栄養価の高さを存分に活かしましょう！
