1 serving (150 grams) contains 75 calories, 1.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
119.0
カロリー
2.4
タンパク質
23.8
炭水化物
2.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.4 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 酸キャベツサラダ
サワーキャベツサラダは、風味豊かで栄養価も豊富な活気あふれる一品です。酸味のある発酵キャベツを主原料とし、東欧料理の基本であるこのサラダは、クリスピーな人参、玉ねぎ、および酢とスパイスの魅惑的なドレッシングでさらに引き立てられています。プロバイオティクスが豊富で、カロリーが低いため罪悪感なく食べられる選択肢となっています。ビタミンCとKが豊富であり、美味しいだけでなくバランスの取れた食事に貢献します。サワーキャベツサラダは、さっぱりとしたおかずとしても、どんな食事にも活気を添えるジェスティーな一皿としてお楽しみください！
