かぼちゃココナッツミルクスープ

かぼちゃココナッツミルクスープ

Soup

商品評価: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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141.5
カロリー
1.9
タンパク質
14.2
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 7.5 g 37%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 377.4 mg 16%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 3.8 g
タンパク質 1.9 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 28.3 mg 2%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

38.1%
5.1%
56.8%
脂質: 84 cal (56.8%)
タンパク質: 7 cal (5.1%)
炭水化物: 56 cal (38.1%)

About かぼちゃココナッツミルクスープ

南瓜ココナッツミルクスープは、リッチなココナッツミルクで香り高い南瓜スープを作り上げ、甘味と塩味の絶妙なブレンドを提供します。フランス料理とカリブ海料理の中心地から発祥したこの慰めのある料理は、新鮮な南瓜、ジンジャーやナツメグのような香り高いスパイス、そして明るさを添えるライムで組み合わされています。ビタミンAとCが豊富で、免疫をサポートし、肌を輝かせる栄養価の高い選択肢です。ココナッツミルクは健康な脂肪を加え、満足感と贅沢さを両立させています。居心地の良い前菜やヘルシーな食事として最適であり、このスープは、一口ごとに温かさとウェルネスを感じることができます。