野菜とソーセージのスープ

野菜とソーセージのスープ

Lunch

商品評価: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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190.5
カロリー
9.5
タンパク質
14.3
炭水化物
11.4
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
190.5
% 日量*
全脂質 11.4 g 14%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.6 mg 9%
ナトリウム 761.9 mg 33%
炭水化物総量 14.3 g 5%
食物繊維 2.9 g 10%
糖質 3.8 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 381.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

28.9%
19.2%
51.9%
脂質: 102 cal (51.9%)
タンパク質: 38 cal (19.2%)
炭水化物: 57 cal (28.9%)

About 野菜とソーセージのスープ

野菜とソーセージの入ったスープは、栄養価が高くハートウォーミングな一品です。にんじん、セロリ、ほうれん草などのカラフルな野菜と香ばしいソーセージを組み合わせ、楽しい味わいのメドレーを作り出します。この心地よい料理は、寒い天候の時によく楽しまれる、風情あるヨーロッパの料理からインスピレーションを受けています。ビタミンやミネラルがたくさん詰まった鮮やかな野菜は、健康に大きな恩恵をもたらし、味わい深いソーセージがタンパク質と深みを加えます。この一鍋 wonder は魂を温め、おいしさと栄養の完璧なバランスをテーブルにもたらします。今日はこの美味しく健康的なスープをお楽しみください!