1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
14.2
タンパク質
9.4
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low carbs
カロリーの源泉
About 豆腐エビタマネギスープ
豆腐エビ玉ねぎスープは、繊細な豆腐、ジューシーなエビ、芳醇な玉ねぎを風味豊かな出汁で組み合わせた素敵な味の融合です。この料理はアジア料理から来ており、旨味豊かな食材が心地よく満足感のある体験を生み出します。エビや豆腐からのタンパク質と新鮮な野菜からのビタミンで満たされたこのスープは、おいしいだけでなく栄養価も高いです。カロリーは低く、味は濃厚で、健康的な食事を求める方に最適です。軽い昼食として楽しんでも、温かい夕食として楽しんでも、豆腐エビ玉ねぎスープはあなたの味覚を満足させ、体を栄養豊かにします。
