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スープ with サワークリーム

スープ with サワークリーム

Appetizer

商品評価: 67/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
カロリー
4.7
タンパク質
14.2
炭水化物
7.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 7.5 g 9%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 14.2 mg 4%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.8 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 18.9 mcg 94%
カルシウム 94.3 mg 7%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

39.7%
13.1%
47.2%
脂質: 67 cal (47.2%)
タンパク質: 18 cal (13.1%)
炭水化物: 56 cal (39.7%)

About スープ with サワークリーム

サワークリーム入りスープは、やわらかい野菜、風味豊かなハーブ、そしてコクのあるブロスなど、新鮮な食材を組み合わせた美味しくクリーミーな楽しみです。この心温まる料理は東ヨーロッパ料理でよく見られ、酸味のあるサワークリームが、一口ごとに豊かさと深みを加えます。野菜からの栄養がたっぷり詰まった健康的な選択肢であり、サワークリームはカルシウムやプロバイオティクスの源となります。この満足感あふれるスープは、居心地の良い夕べや栄養満点の昼食に最適です。伝統の風味を一杯のスープで楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.