ソーセージと野菜のスープ

ソーセージと野菜のスープ

Lunch

商品評価: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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188.7
カロリー
9.4
タンパク質
14.2
炭水化物
11.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
188.7
% 日量*
全脂質 11.3 g 14%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 3.8 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

29.0%
19.2%
51.9%
脂質: 101 cal (51.9%)
タンパク質: 37 cal (19.2%)
炭水化物: 56 cal (29.0%)

About ソーセージと野菜のスープ

ソーセージと野菜のスープは、寒い日にぴったりのハートウォーミングな料理です。この美味しい料理には、味わい深いソーセージ、やわらかい人参、シャキッとしたセロリ、栄養価の高い葉野菜が特徴で、すべてが濃厚なブロスで煮込まれています。ヨーロッパの田舎料理に根付いたこの料理は、どんな食卓にも温かみと味わいをもたらします。ソーセージからの豊富なタンパク質と新鮮な野菜からのさまざまなビタミンで満たされており、このスープは食べ応えがあり栄養価も高いです。ソーセージが豊かな味わいをプラスする一方で、よりヘルシーなバリエーションや植物由来の代替品を選ぶことも簡単です。今日は一杯食べて、健康的な良さを思う存分楽しんでください!