1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
3.8
タンパク質
23.6
炭水化物
2.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.8 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 23.6 g | 8% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 3.8 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ご飯と野菜のスープ
スープにはご飯と野菜が入っており、栄養たっぷりで心地よい一品です。この活気あふれる料理には、ふわふわのご飯に新鮮な野菜が組み合わされ、人参、エンドウ豆、ピーマンなどのミックスが豊かなハーブとスパイスが効いた濃厚なブロスで煮込まれています。世界各地のいくつかの料理から由来し、このスープは美味しいだけでなく栄養価も高いです。カロリーは控えめでありながら食物繊維が豊富で、健康的な食事の素晴らしい選択肢となります。季節を問わず、居心地のいいランチや軽い夕食としてこの楽しい一品をお楽しみください！
