1 serving (250 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
76.8
カロリー
3.8
タンパク質
9.6
炭水化物
1.9
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
76.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.9 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 576 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 9.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 3.8 g | 7% | |
| ビタミンD | 19.2 mcg | 96% | |
| カルシウム | 38.4 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 288 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low carbs
カロリーの源泉
About キノコと青菜のスープ
マッシュルームとグリーンのスープは、土の味わいのあるマッシュルーム、鮮やかな葉野菜、そして香り高いハーブが見事に調和した素敵なスープです。様々な料理の伝統から生まれたこの栄養豊かなスープは旨味豊かな味わいが特徴です。ほうれん草やケールから豊富に含まれるビタミンやミネラルが健康的な食生活をサポートし、温かく心地よい体験を提供します。マッシュルームは奥行きだけでなく抗酸化物質も豊富に含まれており、この料理を健康的な選択肢とします。身体と心をリフレッシュするのに最適な、軽い食事や前菜としてお楽しみください！
