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肉入りスープ

肉入りスープ

Lunch

商品評価: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
カロリー
9.4
タンパク質
14.2
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 18.9 mg 6%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.8 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

41.6%
27.5%
30.9%
脂質: 42 cal (30.9%)
タンパク質: 37 cal (27.5%)
炭水化物: 56 cal (41.6%)

About 肉入りスープ

肉入りスープは、心温まる贅沢な料理であり、柔らかなお肉と新鮮な野菜、香り高いハーブ、濃厚なブロスで煮込まれた料理です。世界中のさまざまな料理から発祥し、ヨーロッパのハートウォームなシチューからアジアのスパイシーなブロスまで、家庭で大人気です。タンパク質、ビタミン、ミネラルが豊富で、バランスの取れた食事をボウル一杯で提供します。肉は必要不可欠な栄養素を提供しますが、一部のレシピに含まれる塩分には注意してください。寒い日や家族の集まりの定番として楽しまれる、肉入りスープは心も体も温かい満足感をもたらしてくれることでしょう。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.