1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
7.5
タンパク質
18.9
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 18.9 mg | 6% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 0.9 g | 3% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 188.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 肉とご飯のスープ
肉と米の入ったスープは、世界中のさまざまな料理でよく見られる、心温まる料理です。この栄養満点の食事は、通常、柔らかい牛肉や鶏肉などの肉の塊、芳香の野菜、そして味わい豊かなブロスで一緒に煮込まれる、完璧に炊かれた米を組み合わせています。伝統的な家庭の台所から発祥して、このスープは世代を超えて受け継がれる家族のレシピの豊かさを示しています。たんぱく質や食物繊維、必須栄養素が豊富であり、特に新鮮な野菜がたっぷり入っている場合、健康的な選択となることがあります。身も心も温めるボウルにぜひひと口口にしてみてください！
