ダンプリング入りスープ

ダンプリング入りスープ

Lunch

商品評価: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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144.2
カロリー
5.8
タンパク質
19.2
炭水化物
4.8
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
144.2
% 日量*
全脂質 4.8 g 6%
飽和脂肪 1.4 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 9.6 mg 3%
ナトリウム 769.2 mg 33%
炭水化物総量 19.2 g 6%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 1.9 g
タンパク質 5.8 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 48.1 mg 3%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 192.3 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

53.6%
16.2%
30.2%
脂質: 43 cal (30.2%)
タンパク質: 23 cal (16.2%)
炭水化物: 76 cal (53.6%)

About ダンプリング入りスープ

ダンプリング入りスープはアジア料理を代表する料理で、特に中国とモンゴルの伝統で有名です。この心温まる料理は、細やかなダンプリングには、ひき肉、野菜、香り高いスパイスが詰められ、すべてがリッチで風味豊かなブロスで煮込まれます。旨味がたっぷりと詰まった一口ごとに、満足感のある食感の組み合わせが楽しめます。体に温かさと栄養をもたらす一方で、ブロスの中のナトリウム含有量には注意が必要です。居心地の良い食事に最適なダンプリング入りスープは、身も心も温める愛される料理です。