団子と肉の入ったスープ

団子と肉の入ったスープ

Lunch

商品評価: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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188.7
カロリー
11.3
タンパク質
18.9
炭水化物
7.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
188.7
% 日量*
全脂質 7.5 g 9%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 0.9 g 3%
糖質 1.9 g
タンパク質 11.3 g 22%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 235.8 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

40.1%
24.0%
35.8%
脂質: 67 cal (35.8%)
タンパク質: 45 cal (24.0%)
炭水化物: 75 cal (40.1%)

About 団子と肉の入ったスープ

ダンプリングと肉の入ったスープは、様々なアジア料理の中で特に中国料理やモンゴル料理から発祥した、心温まるハーティーな料理です。この楽しい食事は、豚肉や鶏肉などのやわらかい肉片で満たされた風味豊かなブロスが特徴で、しばしばより多くのおいしさが詰まったデリケートなダンプリングが添えられています。タンパク質が豊富で非常に満足感のあるこの料理には、1日に必要な栄養素を補うためのさまざまな野菜も含まれています。ダンプリングが炭水化物の源となる一方で、適度に楽しむことでどんな場面にもぴったりの栄養豊富な体験になります。