牛肉と野菜のスープ

牛肉と野菜のスープ

Lunch

商品評価: 69/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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145.6
カロリー
9.7
タンパク質
14.6
炭水化物
4.9
脂質

栄養情報

1 カップ (237.9g)
カロリー
145.6
% 日量*
全脂質 4.9 g 6%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 19.4 mg 6%
ナトリウム 776.7 mg 33%
炭水化物総量 14.6 g 5%
食物繊維 2.9 g 10%
糖質 3.9 g
タンパク質 9.7 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 38.8 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 388.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

41.3%
27.5%
31.2%
脂質: 44 cal (31.2%)
タンパク質: 38 cal (27.5%)
炭水化物: 58 cal (41.3%)

About 牛肉と野菜のスープ

牛肉と野菜のスープは、柔らかい牛肉の塊、鮮やかな人参、濃厚なジャガイモ、新鮮なインゲンを組み合わせた、心温まる栄養価の高い料理です。これらの食材は、おいしいブロスで完璧に煮詰められています。慰めのある家庭料理から発展したこのスープは、クラシックなアメリカ料理から素朴なヨーロッパスタイルまで、様々な料理の風味が詰まっています。牛肉からのたんぱく質と野菜からのビタミンが豊富に含まれており、この料理は美味しいだけでなく、栄養価も高く、あらゆるボウルで温かさと満足感を提供します。寒い日に栄養たっぷりのオプションとして楽しんだり、心温まる満足感を求めるときにどうぞ。