1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
7.5
タンパク質
23.6
炭水化物
1.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.9 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 23.6 g | 8% | |
| 食物繊維 | 6.6 g | 23% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 豆のスープ
豆入りスープは、おいしい豆、新鮮な野菜、芳香なスパイスが絶妙に調和した、ハートウォーミングで栄養価の高い料理です。世界中のさまざまな料理から発祥し、トマト、人参、ハーブなどの食材がよく使われ、家庭での定番料理として親しまれています。豆入りスープにはたっぷりのタンパク質と食物繊維が含まれており、満足感があるだけでなく、消化器の健康と総合的なウェルネスをサポートします。寒い日に楽しむもよし、いつでも栄養満点の食事として楽しむもよし、このスープは体を栄養豊かにし、心を温めるおいしい方法です。
