アボカド入りスープ

アボカド入りスープ

Appetizer

商品評価: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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188.7
カロリー
4.7
タンパク質
18.9
炭水化物
11.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
188.7
% 日量*
全脂質 11.3 g 14%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 5.7 g 20%
糖質 2.8 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.1 mg 6%
カリウム 471.7 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

38.6%
9.6%
51.9%
脂質: 101 cal (51.9%)
タンパク質: 18 cal (9.6%)
炭水化物: 75 cal (38.6%)

About アボカド入りスープ

アボカド入りスープは、新鮮なライム、パクチー、にんにくなどの鮮やかな食材と熟したアボカドをブレンドしたクリーミーで心地よい一品です。メキシコ料理の真髄から生まれたこのスープは、伝統的な味を刷新したユニークなアイデアを提供します。ヘルシーな脂肪をたっぷり含むアボカドには心臓に良い栄養があり、野菜を加えることで食物繊維やビタミンを補給できます。温かいままでも冷やしてもお楽しみいただけるアボカド入りスープは、美味しいだけでなく、どんな食事にも栄養価の高い選択肢です。熱帯の味をあなたのテーブルにお届けします。