1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
144.2
カロリー
14.4
タンパク質
9.6
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 38.5 mg | 12% | |
| ナトリウム | 769.2 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 9.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.0 g | 3% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 14.4 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 288.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About スープ・アヤム
スープアヤムは、リッチな風味と心温まる温かさが感じられる、伝統的なインドネシアのチキンスープです。このおいしい料理は、やわらかい鶏肉、芳醇な生姜、香り高いレモングラス、スパイスのブレンドで作られ、すべてが風味豊かなブロスでじっくりと煮込まれています。しばしば新鮮なハーブで飾られ、ご飯と一緒に提供されることが多く、インドネシア料理の魅力的な探求となります。プロテインや必須栄養素が豊富に含まれており、スープアヤムはただお腹を満たすだけでなく、体を栄養で満たす、どんな食事にも適した健康的な選択肢です。心を温める一杯の中に、インドネシアの風味を楽しんでください！
