1 serving (60 grams) contains 185 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
740.0
カロリー
28.0
タンパク質
144
炭水化物
4.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
740.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.0 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1600.0 mg | 69% | |
| 炭水化物総量 | 144 g | 52% | |
| 食物繊維 | 8.0 g | 28% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 28.0 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 8.0 mg | 44% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サワードウブレッド
サワードウブレッドは、単に小麦粉、水、塩、天然の野生酵母と細菌から作られた、おいしくて酸味があるアーティザンブレッドです。古代文明から起源を持ち、独自の発酵プロセスにより特有の風味と食感があり、伝統的なヨーロッパ料理としばしば関連付けられています。プロバイオティクスが豊富で、通常のパンより消化しやすく、さまざまな健康上の利点があります。低い糖質指数が血糖値を調整するのに役立ち、多くの人々にとって賢明な選択肢となります。この時代を超越した重要な食材の健康的な良さにぜひ浸ってください！
