そうめん

そうめん

Lunch

商品評価: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
141.5
カロリー
9.4
タンパク質
14.2
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 0.9 g 3%
糖質 1.9 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 18.9 mg 1%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 141.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

41.6%
27.5%
30.9%
脂質: 42 cal (30.9%)
タンパク質: 37 cal (27.5%)
炭水化物: 56 cal (41.6%)

About そうめん

スートは、豊かなスパイス(ターメリック、生姜、レモングラスなど)で風味づけされたコクのあるブロスを使用して伝統的に作られる香り高いインドネシアのスープです。この心温まる料理は、典型的には鶏肉や牛肉などの柔らかい肉を使い、おいしいご飯ケーキ、新鮮な野菜、新鮮なハーブの振りかけと共に提供されます。大胆な味わいと鮮やかな色合いで知られるスートは、おいしいだけでなく、栄養価の高い材料と抗炎症作用のあるスパイスによって健康効果も得られます。どんな食事にもぴったりのスートは、あなたの食卓にインドネシアの味を届けてくれます!