1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
7.5
タンパク質
18.9
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 14.2 mg | 4% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ソーパ・ピカディージョ
ソーパ・ピカディーヨは風味豊かな、ハートウォーミングなキューバ風スープです。この心温まる料理は、牛肉のやわらかいピース、ピーマンやジャガイモなどの鮮やかな野菜、クミンやローリエの香り豊かなスパイスを組み合わせています。そこには、オリーブやケーパーがさわやかな塩味をプラスしています。伝統的に家族で楽しまれるソーパ・ピカディーヨは、おいしいだけでなく、野菜からのタンパク質やビタミンが含まれており、栄養豊富な選択肢です。濃厚な味と栄養豊富な材料を組み合わせたこの愛されるキューバのクラシック料理は、心を温め、味蕾を喜ばせます。
