1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
76.9
カロリー
1.9
タンパク質
11.5
炭水化物
2.9
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
76.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.9 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 384.6 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 11.5 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 1.9 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 38.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 192.3 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ネギと玉ねぎのスープ
ポロと玉ねぎのスープは、ラテンアメリカ料理の心からの美味しさで元気が出るスープです。この味わい豊かな料理は、柔らかいポロとキャラメリゼされた玉ねぎを組み合わせ、濃厚な出汁で煮込んだもので、完璧な味のハーモニーを生み出します。栄養価が豊富で、ポロにはビタミンやミネラルが含まれ、玉ねぎには総合的な健康をサポートする抗酸化物質が含まれています。カロリーが低いスープは、軽食として最適です。新鮮なハーブを添えて温かく楽しんで、一口ずつ輝く健康的な良さを堪能してください！
