1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
4.7
タンパク質
18.9
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 野菜のスープ
Sop Sayurは、活気に満ちたインドネシアの野菜スープで、豊かな風味と栄養が詰まっています。この楽しい料理には、人参、キャベツ、そしてインゲンなどの新鮮な野菜がたくさん入り、風味豊かなブロスで煮込まれます。伝統的にインドネシアの家庭で提供されるSop Sayurは、おいしいだけでなく、ビタミンやミネラルが豊富で健康的です。カロリーが少なく、豆腐や鶏肉のようなタンパク質でカスタマイズすることが容易で、軽食として最適な選択肢となります。インドネシアの心からの至福で栄養たっぷりのSop Sayurをお楽しみください！
